Лёгкая атлетика: ОФП, научить бегать

удивил комплексный подход Павла: сразу были составлены цели тренировок и по ним сформировал циклы. При этом, отмечу исключительный индивидуальный подход Павла к тренировкам. Он умеет оценить физические возможности «подопечного» и разработать программу именно с учетом этих индивидуальных особенностей. Видимые результаты тренировок, при таком комплексном к ним подходе, начали появляться уже после нескольких занятий. Ну и в добавок, он обладает, такой, немаловажная чертой, как коммуникабельность и готовность перестроить свое расписание под график наших тренировок. Поэтому, в заключении, если кому-то нужен персональный тренер, я смело могу рекомендовать Павла, как серьезного профессионала и просто очень приятного в общении человека, что, согласитесь, тоже немаловажно.