- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 5
![Аватар Анастасия Леонидовна Писарева](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9c89491012474dde94cedad516269f1a.jpg-profi_a34-240.jpg)
Анастасия Леонидовна Писарева
Была в сети вчера в 23:45Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Приветствую!
Меня зовут Анастасия.
В фитнес-индустрию перешла из журналистики несколько лет назад.
Мои клиенты, в основном — снижающие вес девушки и женщины. С набором мышечной массы тоже работаю. Ещё никто не ушёл расстроенным) Особенно хорошо удаётся прокачка ягодиц и ног без добавления лишнего обьëма в квадрицепсе.
Питание рассчитывают индивидуально — с учётом суточной потребности в КОЖУ, двигательной активности и личных предпочтений. Не меню из Fat secret 🤣
Образование в сфере нутрициологии и тренерства получала в лицее, а не на 2-месячных курсах. Мои клиенты не набирают вес после достигнутых результатов и не теряют здоровье.
Я против монодиет и безумных ограничений, а также — фармакологии.
Моя философия красивого тела — выстроить систему «психика-питание-тренировки» так, чтобы она поддерживала саму себя даже после нашего сотрудничества.
С кем не смогу работать: с людьми, у которых диагностированы заболевания эндокринной системы (вам лучше обратиться к профильному врачу, я при всём желании не смогу оказать достаточную помощь), а так же с теми, кого худеть заставили третьи лица — мама, партнёр, соседи и т. д.
Для остальных с удовольствием стану проводником в мир красоты, здоровья и правильного отношения к своему телу.
Образование
Опыт
Достижения
Фотографии5
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/60da3e27e2754a1e8dbfaaae65a318ff.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/cc514b9ce975421b9307a6b050ca00b5.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c410e8c189d14c6e95b00880e022b57a.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/807785bb3f8e479eafb8f0476ab0e9f9.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/5f90832f1d6e451cb2b7477e946da11f.jpg-c256x256.jpg)
Документы и сертификаты10
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/def2068a9bb34db9a16ee216c7713a44.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f230bccce0854ddeab92d2acb267bfa0.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/a942587b880a4bd4a545edfed5fc1031.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/e380f9653f9549ba96eac8558a6ce767.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/27daf7e4b4a0411d8bfe56f210def56b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/65ac268444bb4c7bbb31fa8ceb4cccc1.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/6b3787e09f424af8b58566278014fa3c.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c6c820b47d09475881449dfc056de47d.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ea37e471c6964918a48dd85fb14b40fc.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/d7cd2979a54448aaae01a25c67131697.jpg-c256x256.jpg)
Услуги и цены
по договорённости | |
по договорённости | |
С выездом к клиенту дороже | 2000–4000 ₽/ч |
С выездом к клиенту - дороже | 2000–4000 ₽/ч |
по договорённости | |
2500–3500 ₽/ч |
Пять с плюсом
Я очень довольна индивидуальными тренировками! Мой тренер - настоящий профессионал, который подбирает программу исходя из физических данных и уровня подготовки. Тренировки проходят в очень приятной атмосфере, и я чувствую себя комфортно даже через экран.
Спустя всего две недели занятий я уже начала замечать изменения в своем теле и физической форме. Тренировки увлекательные и интересные, благодаря чему мотивация остается на высоком уровне. Мой тренер - замечательная девушка, которая не только помогает мне достигать результатов, но и делает процесс занятий приятным и эффективным. Я очень довольна результатами и с нетерпением жду каждой новой тренировки!
![Анастасия Писарева](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9c89491012474dde94cedad516269f1a.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
![Снимок экрана 2023-05-29 171222.png Снимок экрана 2023-05-29 171222.png](http://cdn.profi.ru/xfiles/ofiles/0/4ac3f8143de047da92acf232ded1f131.png-profi_h280.jpg)