Ваш регион Киров?ДаВыбрать другой регион
7 272 416
клиентов доверили дела профи
Спортивные тренеры
  1. Спортивные тренеры
  2. Фитнес
  3. заказ 1579676931

Фитнес

Выполнен 25 января 2020

Описание заказа

Противопоказаний нет

53 года, рост 172, вес 102 (лишних 16 кг). Есть действующий абонемент в спортлайф, но хотел бы попробовать занятия на улице, предположительно 2 раза в неделю по утрам в пешей доступности от места, где можно принять душ (мой дом, любой клуб спортлайф, ...) так как после тренировки на работу.
Основная проблема - организовать питание, нагрузок не боюсь.
По рекомендации тренера - можно и по вечерам, готов прислушиваться к чуткому руководству.
Есть конкретная цель - убрать живот за 3 месяца, есть и долгосрочные цели.

Купчино
Звёздная

Заказ выполнил

Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Провели 10 утренних тренировок на свежем воздухе. Работой Ильи (то есть своими результатами) доволен. Нагрузку повышали плавно, без фанатизма, ни разу не возникло желания все бросить и поспать. Наоборот, жду тренировок с нетерпением. Повысился мышечный тонус, появилась легкость. Я очень доволен и... Читать дальше
спасибо Илье за плодотворную работу, за приятное общение и неизменно хорошее настроение. Тренировки не останавливаем, продолжаем заниматься, вместе идем к поставленной цели.
25 февраля 2020
Дмитрий, м. Купчино, Звёздная
1000 

Похожие заказы

Фитнес

Противопоказаний нет

1000 Выполнен 25 апреля 2020

Хореография: нужен шпагат

Противопоказаний нет, занимается гимнастикой

500 Выполнен 2 декабря 2018

Баскетбол

Противопоказаний нет
16 лет

1000 Выполнен 3 января 2019

Плавание

Противопоказаний нет, 11 лет

2000 Выполнен 3 февраля 2019

Сноуборд

взрослый

1000 Выполнен 13 января 2019

Сноуборд

Противопоказаний нет

1000 Выполнен 20 января 2019

Хореография: поставить танец

Противопоказаний нет

800 Выполнен 15 февраля 2019

Сноуборд

Добрый день! Хотела бы съездить покататься в субботу (2 марта) на 2 или 3 часа, желательно в первой половине дня и куда-нибудь на север (так как к 5-6 часам вечера мне надо быть на Озерках)

1000 Выполнен 2 марта 2019

Синхронное плавание

Противопоказаний нет

1000 Выполнен 8 марта 2019
10 услуг по фитнесу от 500  до 2000 

Статистика основана на актуальных ценах 1404 тренера

Услуги по фитнесуСтоимостьЕдиница
измерения
Функциональный тренинг
8002000 ч
Коррекция фигуры
8002000 ч
Силовой тренинг
8001800 ч
Консультации по питанию
5002000 ч
Тренажёрный зал
8001900 ч
TRX
10002000 ч
Детский фитнес
8001800 ч
Кардиотренинг
7501800 ч
Восстановление после родов
10002000 ч
Outdoor-фитнес
10002000 ч

Расчёт стоимости работ

чОбъём работ

Рассчитанная стоимость

800 — 2000 руб.

Рассчитано на основании актуальных цен 1404 тренеров.
Окончательную стоимость работ мастер определяет на месте.

Начать подбор тренера