Вера Николаевна Цупикова

Веду персональные и групповые занятия более 6 лет. С 2013 года езжу каждый год на обучение в Индию, посещаю мастер-классы лучших специалистов в Москве. В данный момент обучаюсь на йогатерапевта у Артёма Фролова.

Мои принципы занятий — это тренировка тела в удовольствие и без фанатизма, внимательность и осознавание того, что происходит на коврике. Использую терапевтический подход и техники, проверенные на себе и опытом преподавания. С удовольствием работаю как с совсем начинающими, так и с продолжающими.

Задачи, с которыми ко мне обращаются:

— устранение болей в спине, улучшение осанки
— развить гибкость, пластичность
— укрепить мышечный корсет всего тела
— расслабиться, восполнить силы
— снятие стресса
— улучшение самочувствия и качества жизни
— и другие индивидуальные задачи.

Эффект после тренировок — это заряженное, здоровое тело и спокойный, продуктивный ум.

Обучаю самостоятельной практике при запросе.

Выезжаю на дом, в офис или мы тренируемся в арендуемом зале, удобном по локации. Москва и Московская область.