- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
- Отзывы 29
Ирина Вячеславовна Юн
Была в сети сегодня в 00:015,029 отзывов
Очень хвалят
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Регион
Москва
Работает дистанционно
Адрес
О себе
❣Добрый день я персональный тренер и нутрициолог по фитнесу и бодибилдингу с большим опытом.
💯Ты достигнешь нужный результат
Многие со мной худеют на 15 и более кг и меняют свой гардероб и жизнь.
Чемпион региональных турниров по бодибилдингу.
🤫Обладаю методиками, помогающие быстро понять тело и в короткие сроки создать красивые пропорции.
💪 Помогу с наращиванием мышечной массы и похудением,
🧘♀ приведением тела в тонус,
понижением инсулинорезистентности,
🩸 нормализацией сахара в крови, увеличением силовых показателей
🤸♂улучшение самочувствия.
Работаю с:
-диастаз
-сахарный диабет
-вдовий горб
-повышенная инсулинорезистентность
-восстановление после родов
-рпп и анорексия
-проблемы со стопами
Всегда на связи со своими подопечными
На всём протяжении пути к цели я буду рядом как друг и наставник 😌
Образование
Международный институт интегративной нутрициологии, онлайн-интенсив «Биохимия стройности»2020 г.
Подтверждено документомМеждународный институт интегративной нутрициологии, интенсив по составлению базового рациона2021 г.
Подтверждено документомМеждународная академия нутрициологии, онлайн-конференция «Молодость и здоровье 2021»2021 г.
Подтверждено документомNSL, программа «Нутрициология в фитнесе», направление «Лига нутрициологии»2022 г.
Подтверждено документомЦентр профессионального и личностного роста тренера «Практика», информационный вебинар «Восстановление после родов»2023 г.
Подтверждено документомОпыт
Фитнес-тренер спортивного зала, фитнес-тренерс 2018 г. (6 лет)
Фитнес-тренер онлайнс 2021 г. (3 года)
На сервисе с сентября 2022 г. (2 года)
Подтверждено ПрофиАльбомы2
Отзывы
2 фотографии
Результаты
12 фотографий
Фотографии20
Услуги и цены
–15%
Приобретая полное ведение или тренировки от 2х до 6ти месяцев| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
Пакет 1 Полное ведение: Первый месяц 8000 руб ежемесячно. В эту сумму входит: индивидуальный тренировочный план протокол питания в рамках ваших целей и задач разбор и корректировка техники выполнения упражнений на основе ваших видео информационная поддержка и ответы на вопросы возникающие в ходе работы в питании и тренировках прием отчетов по питанию с целью корректировки приём фото и видеоотчетов на основании которых вносятся корректировки по тренировкам и питанию возможность созваниваться и обсуждать предстоящую и проделанную работу при необходимости возможен прогон в видео онлайн тренировке всей программы для создания фундамента техники выполнения упражнений Пакет2 Сопровождение: 7000 руб ежемесячно. В эту сумму входит: индивидуальный тренировочный план протокол питания в рамках ваших целей и задач Один раз в месяц индивидуальная консультация на тему тренинга и питания приём фотоотчетов 1 раз в мес, на основании которых будет скорректирован план тренировок и питания. | 7000–10 000 ₽/усл. |
| по договорённости | |
| по договорённости |
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
Отзывы 295,0
5
4
3
2
1
29
0
0
0
0
Сначала новые
Лиза
Пять с плюсом
Диетология
Прекрасный тренер и диетолог, после того как я год просидела на антидепрессантах никак не могла скинуть вес, сидела на диетах, перепробовала кучу разных тренеров правильное питание, ничего не помогало. Вес колебался в зависимости от цикла в рамках 2х килограмм.
Но с этим тренером мне удалось сбросить уже 6 кг за 2,5 месяца, я наконец то преодолела психологическую отметку, и даже в периоды когда неделю не могу заниматься с Ирой грущу так как тело привыкло к нагрузке. Появился аппетит и ускорилась обменка. Очень советую
И сопровождение помогает держать себя в тонусе и не раскисать:))
Но с этим тренером мне удалось сбросить уже 6 кг за 2,5 месяца, я наконец то преодолела психологическую отметку, и даже в периоды когда неделю не могу заниматься с Ирой грущу так как тело привыкло к нагрузке. Появился аппетит и ускорилась обменка. Очень советую
И сопровождение помогает держать себя в тонусе и не раскисать:))
Ксения
Пять с плюсом
Диетология
Ирина потрясающий тренер! Занимаемся уже полгода и впервые мне действительно интересно, а главное я вижу результат. Тренировки проходят в комфортной и веселой атмосфере. Ирина всегда следит за самочувствием и идет навстречу – это невероятно важно имея загруженный график. Помимо тренировок можно всегда обратиться за советом или с любым вопросом по питанию или спорту и получить поддержку и мотивацию. Спасибо ❤️
Таня
Фитнес
Прекрасный доброжелательный тренер, очень бережно подходит к тренировкам и к моральному состоянию, всегда поддерживает и помогает
Кристина
Пять с плюсом
Фитнес
Отличные интересные тренировки, внимательное отношение к индивидуальным особенностям здоровья . Ирина входила в положение в случае срочных переносов тренировок, давала взвешенные и полезные комментарии относительно плана питания. Удалось скинуть первые килограммы после родов с учётом плана тренировок и питания. Обязательно продолжу сотрудничество с тренером.
Анастасия
Пять с плюсом
Фитнес
Прекрасный человек и тренер. Занимаемся уже месяц, виден результат. Ирина, всегда уточняет по самочувствию, корректирует тренировки под ощущения в теле. Каждая тренировка интересная и разнообразная, мне очень нравится.
Стоимость работ
1500 ₽Марина
Фитнес
Замечательный тренер!!! Всегда разнообразные занятия и результат не заставил себя ждать!!! Очень комфортно было скорректировано питание!!! 👍Буду дальше продолжать заниматься!!!
Дарья
Фитнес
Грамотный, спокойный специалист. Комфортное меню, адекватные тренировки. Никаких голодовок нет. Приятно общаться и работать. Продолжаю сотрудничать дальше.
Стоимость работ
8000 ₽Дарья
Пять с плюсом
Составление фитнес-программ
Тренер, который реально тренер 😄 Как начала работать по программе Ирины вес сдвинулся с мертвой точки, надеюсь, на дальнейшие успехи 💪🏽
Стоимость работ
7000 ₽Катерина
Фитнес
Не перестаю восхищаться Ириной! Это третий, но, самый лучший тренер! У меня есть с чем сравнить! Ирина, не только хороший человек, но, и отличный специалист!
Обратилась к ней после родов с весом 86 кг (беременная весила 96) проблемой с коленями, диастазом, Ирина не только подобрала для меня эффективные тренировки, но и поддерживала, подбадривала меня в достижении своей цели!
Взяла полное ведение с 2 тренировками в неделю, что очень удобно, с маленьким ребенком! Пока малыш спит, или рядом ползает, я тренируюсь 🏋️
Уже минус 20 кг!😘 Муж был настроен скептически, теперь сам взял питание у Ирины, и скинул -15 кг. Мы в восторге! Рекомендую всем!🙌
Обратилась к ней после родов с весом 86 кг (беременная весила 96) проблемой с коленями, диастазом, Ирина не только подобрала для меня эффективные тренировки, но и поддерживала, подбадривала меня в достижении своей цели!
Взяла полное ведение с 2 тренировками в неделю, что очень удобно, с маленьким ребенком! Пока малыш спит, или рядом ползает, я тренируюсь 🏋️
Уже минус 20 кг!😘 Муж был настроен скептически, теперь сам взял питание у Ирины, и скинул -15 кг. Мы в восторге! Рекомендую всем!🙌
Стоимость работ
1300 ₽
Евгения
Диетология
Обратилась к Ирина с вопросом корректировки питания для снижения веса, провели консультацию на которой Ирина выслушала все пожелания и приступила к составлению меню) во время похудения всегда была на связи, отвечала на все вопросы, даже странные 😂 хороший профессионал, милая девушка 🥰 для сотрудничества рекомендую 😇
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».